水是身体不可缺少的物质之一。年龄越小，身体内的含水量就越大。幼儿的身体代谢旺盛，如果补水不及时，体内就容易缺水。天气越来越热了，孩子们出汗多，白开水不仅能补充幼儿流失的水分，还能够散热，因此，白开水是最好、最安全的选择。

　　

      但是，随着生活水平的提高，不少家长认为，市场上的饮料味道甜美、饮用方便，把它作为孩子的水分补给品食用，这不仅会造成孩子食欲减退，影响正常饮食，还会导致糖分摄入过多而产生虚胖。而且饮料中含有的人工色素和香精，也不利于幼儿的生长发育。所以，我们时常教育孩子要多喝白开水，孩子们也从中懂得了“白开水是最健康的饮料”。

 

    看，孩子们排好队一个一个接水，喝着甜丝丝的白开水，甜甜的笑容在脸上绽放。