午休时间 重在护理
一切为了孩子的发展，一切以孩子为本。这种理念在宋剑湖幼儿园得到了充分的体现。午休是幼儿在校学习生活的一项重要活动，符合儿童的身心发展规律。研究表明：正常人的生理睡眠时间和深度，都会随着年龄、身体状况和季节的不同而不同。一般地说：老人睡5～6 小时；青年人、成年人睡8小时就够了；而幼儿正是生长发育旺盛的时期，就要睡9～10 个小时才能满足身体健康的需要。可见幼儿的午休相对于成年人来讲是必不可少的，剑幼的老师们在午休活动中积累了丰富的经验。
首先，我们会根据季节特点照顾好幼儿午睡，帮助幼儿养成良好的睡眠习惯，教会幼儿正确的穿脱衣物的方法及顺序。如：脱衣服应先脱裤子，用被子盖住腿后再脱衣服；穿衣服应坐在被子里先穿衣服，再穿裤子，有效防止幼儿感冒。
其次，睡觉时老师会提醒幼儿脸朝上平躺着入睡，并经常巡视，防止幼儿蒙头睡觉。由于被窝里空气不流通，加上不断呼吸,氧气量会减少，吸进体内的氧气也就必然减少，造成不舒服的感觉。此外，蒙头睡觉还会使幼儿从睡梦中突然惊醒或大喊大叫，影响幼儿的睡眠和健康。
另外，午休时的安全也非常重要。幼儿的天性好玩，在午睡的玩弄小物品可能会对幼儿造成伤害。老师会让幼儿充分认识到玩弄小物品不当所带来的危害性，养成自我保护意识，同时留意观察幼儿的小口袋，发现如有带来的小物品可暂时交与老师保管。此外值班老师还会加强午睡巡视，及时处理突发事件。
瞧!在老师们的精心呵护下，小家伙们睡得多香,梦里还在偷偷笑呢！
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