悦运动 越健康

　　对于幼儿来说，保证每天适当的运动量是成长阶段必不可少的。为了让家长了解幼儿体育活动以及体质健康的重要性。2023年4月18日，江苏省一级社会体育指导员张耀老师来到宋剑湖幼儿园，开展了儿童青少年运动处方讲座。

　　讲座中，张老师从“儿童青少年运动处方的特殊性”“儿童青少年体质评估”“儿童青少年运动处方”三方面，用专业的知识讲解了运动对于幼儿的重要性，合理的运动能帮助幼儿促进身体发育，提高心肺能力，促进骨骼生长等作用。张老师还讲解了在现阶段的孩子们尤其要注意坐姿、站姿等体态，可以预防脊柱侧弯等问题，给予了家长们正确的指导。

　　通过本次讲座，对于家长关注幼儿的健康成长有着重要的指导意义，同时对幼儿今后开展体育活动也提供了科学依据，促进了家园共育工作更扎实、有效地开展。